mindfulness


mindfulness discapacitados
También puede ser muy útil para sus cuidadores Un estudio realizado en Virginia, EE.UU, ha arrojado unos datos muy relevantes sobre los beneficios que puede tener practicar Mindfulness en personas con discapacidad. Así, esta práctica obtiene unos resultados excelentes como tratamiento de la ansiedad, el estado de ánimo, el estrés, […]

Practicar Mindfulness ayuda a personas con discapacidad